处暑,听起来像是很炎热的样子,处暑节气的含义是什么?处暑为什么叫处暑呢?下面一起来看看吧!
表示炎热暑期即将过去。
处暑日当日,太阳直射点向南移动,白昼的长度开始缩短,正午太阳高度降低,随之带来的影响也会持续性的降低,所以,到了处暑节气后,全国大部分地区的气温开始逐渐下降,它是一个代表气温由炎热向寒凉过渡的节气。
“处”含有躲藏、终止意思,因此“处暑”表示炎热暑天结束了,提示人们暑期已过,开始进行凉爽的天气了。
《月令七十二候集解》说:“处,止也,暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐下降。
吃鸭子。
处暑节气后,气象上已经正式进入到了秋季气候,天气变得干燥起来,需要食用一些具有润燥的食物,保养身体,鸭子性寒,食用鸭子可以增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,而且鸭肉中富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适量食用对身体有诸多好处。
处暑节气养生宜:滋阴润燥。
处暑节气时,气候干燥,饮食上宜多食具有滋阴润燥的食物,例如:鸭肉、百合、银耳、梨子、木耳、冬瓜等,日常也要多喝水,为身体补充水分,此时节秋季皮肤也容易缺水,要经常给皮肤擦上具有滋润和补水的护肤品,呵护肌肤。
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